降压妙方：吴茱萸菊花食醋糊外敷

　　1.吴茱萸、菊花各15克，食醋适量。将前两味共研为细末，用食醋调成糊状，于睡前敷于双足心涌泉穴，纱布覆盖，胶布固定，次晨去除，每天1次，14天为1个疗程，间歇7天再敷贴1个疗程，一般连用3个疗程可显效。

　　2.吴茱萸、川芎、辛夷各10克，冰片5克，共研为极细末。将神阙穴（肚脐）擦洗干净，取中药粉4～5克放入脐中，纱布覆盖，胶布固定，3～4天换药1次，连用30天为1个疗程。

　　3.天麻10克，白芥子30克，胆南星、苍术、川芎各20克。共研为极细末，装瓶备用。治疗时取药末20克，用生姜汁调成糊状，于睡前敷贴中脘穴（脐上4寸处）及双侧内关穴（攥一下拳头，手腕关节处有两根筋突起，内关穴就在两根筋处），纱布覆盖，胶布固定，次晨去除，每天1次，2周为1个疗程，一般1周即可见效，可连用5～6个疗程，以巩固疗效。

　　4.黄芩30克，丹皮60克，当归9克，枳壳、桑白皮、紫丹参、牡蛎、白芍、台乌药各24克，独活、石决明各12克，磁石、牛膝、首乌各10克。加水1500～2000毫升煎煮至沸后20分钟，去渣取汁，待温度适宜时，浸泡双足20～30分钟，每晚1次，7天为1个疗程，连用3个疗程可显效。

　　山东中医药高等专科学校

　　王海亭副教授